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商品訊息簡述:
經過17年來多次的挫折以及預算追加,歐洲的伽利略衛星定位系統(Galileo)預計今天(15日)投入使用,並承諾提供比以往更好的定位服務。
伽利略衛星定位系統初期向全球使用者提供的免費服務,將只有已配備伽利略相容晶片的智慧型手機與導航裝置才能使用。
根據資助這項計畫的歐盟執委會(European Commission)表示,部份裝置只需進行軟體升級,即可開始使用相關服務。
在今天啟動系統之前,歐盟執委會副主席塞夫柯維奇(Maros Sefcovic)表示,「伽利略將使地理定位的精準度增加十倍。」
人們已愈來愈依賴地理定位系統來做各種事,包括從尋找酒吧、藥局或行車導航,到尋找停放的車輛,或走失的阿茲海默症患者,不一而足。
伽利略系統目前有18顆衛星投入運作,一開始信號會稍微有些不穩,並將以美國GPS系統的衛星做補強。
但在更多的衛星加入系統運作後,伽利略系統的信號就會更強、也更能獨立運作。
推出這套系統的歐盟執委會以及歐洲太空總署(European Space Agency)表示,伽利略定位系統應可在2020年全面運作,提供空前精確的時間與定位資料。
伽利略系統免費的開放服務(Open Service)將可標定誤差範圍1公尺以內的位置,相較於GPS以及俄羅斯格洛納斯系統(GLONASS)的數公尺。
付費服務將提供更加精確的資料,誤差範圍在數公分之內。
【華人健康網記者張世傑/台北報導】天氣冷颼颼,喝杯茶暖暖身,提神醒腦又可幫助瘦身。中醫師指出,喝茶好處多,不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。
喝茶可減重吳明珠推薦這一味消脂茶飲...
中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提到「茶,久食令人瘦,去人脂。」而現今的科學實驗也發現,喝茶能抑制消化酵素作用、促進脂肪氧化、幫助能量代謝,使脂肪燃燒、不易堆積,有助於對抗肥胖。
喝茶減重易增加飽足感
研究也發現,茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切,因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有關;它在綠茶、烏龍茶、紅茶中都有,其中又以未發酵的綠茶含量最多。而茶中的水溶性纖維,更能抑制食慾,增加飽足感。
基本上,喝茶的正確觀念:應以品茗的方式,1天以泡茶具,8小杯為佳。若馬克杯以不超過350cc為上限。建議隔夜茶和久泡茶不要喝。因為茶泡久了暴露在空氣中的時間長,茶多酚氧化時間越長,會阻礙人體的消化和吸收功能。
喝茶可利尿幫助減重,但不宜空腹喝。
吳明珠中醫師強調,茶葉分為未發酵茶、半發酵茶、發酵茶。未發酵茶如綠茶,性寒;半發酵茶如烏龍茶。發酵茶性甘溫,如紅茶。事實上。選擇茶品,其實不需要買高檔茶,完全可依據個人經濟能力和不同的口味進行選擇。
【消脂茶飲:山楂窈窕茶】
材料:山楂1錢、炒決明子3錢、黃耆2錢、荷葉0.5錢、玉米鬚0.5錢
做法:
1.藥材洗淨放入藥袋中,沖入沸水800cc,悶泡15分鐘後即可飲用。
2.喝到1半時可再加水回沖,反覆回沖至味道變淡為止。
作用:去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。
注意事項:由於決明子性寒且助排便,山楂的酸性也可能會造成腸胃不適,因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者,食用前應先諮詢中醫師。
茗茶3禁忌不是越濃越好
中醫師吳明珠也提醒,雖然喝茶可幫助減重,但是喝茶也有些禁忌,不是喝越多越好,屏東縣滿州鄉情趣蛋>屏東縣內埔鄉性感內褲越濃越好。
1.空腹不宜喝:
因為茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致胃酸濃度的升高,甚至會誘發潰瘍甚至穿孔,所以空腹不宜喝茶。
2.飯後不要喝:
茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應,生成難溶解物質,會引發人體缺鐵現象,誘發貧血症。所以,建議餐後1小時再喝。
3.發燒不要喝:
茶因具有興奮中樞神經及促進心跳加快的作用,發燒時喝茶無異於是「火上澆油」,使病情進一步加重。
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